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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( C; T- Y3 [% `, U6 o1．禁忌 1 g5 ^+ N- a' I- J
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' k& @2 T0 U( |% b+ e(2)女子不能接触擂台。 5 f7 _: w- a/ Q/ o
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ) m/ i& @) R% _2 J# y, p4 k# z% l
2．计分
' O I0 _8 a9 H9 Q. N+ E5 i(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 1 G1 g: B \9 R: b8 R
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 _4 s7 o7 ~3 z2 v% u
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
; M. ~1 f* f8 n# h1 x* N(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 o4 V8 g2 o% o4 `1 j(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% f' A4 e, b r6 z4 o! }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
c& D9 ]- L) K. N(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
2 k- Q$ {9 Q4 ^0 \0 H(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " ~" R, z1 X0 s/ B% n$ {7 ?1 } q
3．犯规
! y; U) C# u+ {3 E凡犯下述举动者，皆以犯规论。 B3 x3 z! A! R& D4 }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 [% X' Z, S1 o- n(2)插对方的眼部。
! w6 \8 J# d6 n& |! A! ?6 J* J8 F(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 b. F t$ O4 B
(4)攻击下阴。 " T1 [8 g1 _% z
(5)锁对方颈部。 / i6 q- W! Y. Y' ]+ z7 ]
八、赛场工作人员 5 u, @) i& _3 d; |0 @* J
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 B" v1 j& g2 E5 A2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' z' {9 |1 R* r$ K& ?3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! K6 D5 p( z2 w" z6 a) Q古泰拳的基本拳法与招式
$ x N8 o+ Z5 j: P0 E8 t古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ P, O* }% a" r8 ]2 M, d! c最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
7 b) a6 i: o1 D) G) o8 B古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： % }1 O' v+ b8 e6 M1 y0 t A
" j$ V% P9 o/ v. Y! s(1)捆腕 双臂平胸交旋势
8 I; R- H5 z3 Y; k9 P(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ h: ~$ ]# \! d6 l. e) B+ Z
(3)按耳 提留护面侧
* V. d0 \) |# A(4)拦格 手自外内拨
" q2 W. K8 Q9 m(5)斜挡 抬拳斜上格
$ ~. n7 V; f2 [8 `: A7 f(6)高提掩 双臂轮流高抬
) S; Y: Y6 P) }+ I) F) r! i(7)戴冠 曲臂上提时前冲
8 r4 s! z) |: @9 X" H(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ) f) V2 \) R4 v( [
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 w! |+ k( t6 l(10)耍膝 双膝连上提 * ?# @( M' ]4 @2 O; }
(11)献莲 俯首前触势 K, b- R/ S$ z6 h X- S
(12)回踢 回族后摆腿 ! X1 A! C, m# J* x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; `& C3 l5 A( F2 n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 S. V- e1 Z& g6 |& j5 j2 |
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / |) \+ b f1 U, \
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
" n- \. l$ e [: C$ `1 \: g8 i3 M2 ^4 ?) v4 N
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! I( d8 k: E; } R# f2 `
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ j/ v, O: M( ]$ \6 A: j' |% X[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
% y" Z6 C& J* ]; x/ ^2 B e7 c盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 [6 i2 g: S2 |易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ; I) s5 \. l# ^# N) E5 v i! `
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
5 r# Y c$ Q: [( U+ v" [
, |% D2 F: s0 ]/ K9 T前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ {2 ^. l$ v4 T. s相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' b1 V; Y4 C5 D. i3 `: j头两式：前抵、侧抵。
" P: U/ ^/ h2 D5 i; a( n拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. ^! J# _3 \0 Y5 R! F3 H) w脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
, R# l4 Q. B9 Q7 U' A. O5 m肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ n9 `+ `7 T, q# S膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " F9 }! Q$ S9 K- W" z+ o* c+ Q
有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 G! D+ ]8 T' w" H( o
并(相对) 合(进) 取(执)
) K, Y2 T' U3 K6 [6 h' ~, r藏(断) 佛(拨) 切(入) ' L- `: W* n7 Y: N
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 z# `; Q# J- {拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , Z& O8 o$ ?' I0 H+ g+ e
投(摔) 攻(动) 守(迎)
. H- C! i$ N+ `' s5 W拆(解) 避(闪) 答(还)
5 |6 n( b9 U1 s: u 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
. g- { W( m8 ]' q2 o实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: i, d) [/ C) f5 ?母 招
! _ i! F3 s! g曲折步形 外围招架
' `; D7 x2 h; O' ?; D# w飞鸟投林 内围招架 4 d, B) T b+ r- a4 S+ {
依诺挺剑 内围肘 . f+ L" p5 ]( n2 O9 X$ W
爪哇标枪 外围肘 : C* X8 i3 u8 [6 u+ Q
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" q7 Q$ G) f& Q6 ?$ h- w2 e# U慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # o3 |) @! E; q/ B' Z+ e
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* l: ]" L% Y% @$ e/ B. ^击木楔 肘击对踢 ! G0 V8 t l5 d1 D5 w& }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . L+ ]' |( n1 }% D
断象拔 肘砸腿股 0 S- b- Y7 p! ] W% L! r2 E
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 B; a% N0 }( s" ~& L
天王转化 蹬脚对踢 / L/ _. @5 q9 Z1 T
减火焰 格拳反击 . y) ]: V. y! }7 W8 i4 F. }! [
魔王博猴 踢撞对拳 & q: ~+ p2 b0 w, t
折象脊 拽顶撞膝 / A6 W) S) H2 ?) m4 ]$ k
子 招
8 I9 t9 [3 O( P2 Q5 y) k" w# j r神象奋齿 挤身冲颌 ; a" B+ S- o7 E& U5 K" u: W; r
抹面腿 格拳直踢面 $ `* i8 e" R+ G
鬼王搂美 卸拳拿摔 2 m9 J9 f$ s- f: [ |+ T
天神射箭 封肘冲颌 1 m- r; ~6 Z7 R( w4 H
折凤凰 内外闪、肘劈臂 / E6 M3 D* B4 R6 }
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
+ {* F7 }, n6 ^9 |野鹿回头 后蹬追踢 : F" |$ D0 U* Q6 J1 h% \
神猴献宝 内卸冲颌 9 l) y7 @( |) {
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: E' j$ }4 {0 p山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 E! k$ U: R, X6 @3 C- K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % c( Q( h3 ^/ P( N$ ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足
% M: e/ i/ K2 }- [3 ~ q ^扎花环 内闪肘刺胸
j/ |- Y: }& C* n0 ?- c老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" t1 }2 J3 o3 n8 H1 ~4 b斩葫芦 内闪肘劈面
; o5 e2 @2 k( E# l; A+ C 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " k4 ~% N- q& S0 a5 ~2 \, C
隐士投湖 飞身头触
l- @) u6 ~5 V! C9 e: Q麻雀取水 上击拳法
2 s/ O4 l7 Z3 Q5 E" F' ^天王掷轮 转身鞭锤
4 M' {6 N: j! M9 T5 G+ m* S鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 D5 d6 S1 Z+ p2 h+ z6 z
鳄鱼戏尾 三合踢法 ) V- j; u. X, k
牡鹿耀角 双飞踢腿
% P. B) z. F. g! ?9 b) i$ T蛇驱壁虎 连环撞踢
- R/ o3 D/ u+ I4 Z雀女戏水 挟劲后抽踢 / E* [7 Q) o9 E. h _9 G; a
天神制军 冲身蹬腿 6 N1 Q/ {+ q5 N, I4 K* j8 w
天帝过海 飞身高踢 % ^7 K, ]# q- C$ ]: a% ]
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + c2 U3 F& K3 e
战象交齿 双肘下砸 0 z: g$ {1 ?3 Y# I; M; B
转战龙门 后抽肘法
$ i6 s- p8 U$ k- U3 s2 L( R" ^) N波涛拍岸 转身肘撞 6 V4 V# }+ n/ a% o6 o
流星冲霄 飞身冲扑
: C0 D( a! m& \+ s: ?! B2 ~神猴腾空 飞身膝撞 & z y9 D8 Y8 I5 x7 a, K3 o" T
天神搏象 低身环膝 6 P2 F9 u: y) m4 k3 W0 }5 R
仙妃坐坛 飞身臀撞
9 C9 b5 _0 ^2 ]1 a3 S/ }1 M天神折箭 封肘拗臂
& `* s$ U& f3 M/ y鳄鱼张刺 回手肘法 * `' r# w0 p2 H4 h
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 F9 a: ~/ [, p1 f/ {7 U% w
神猴掷妖 执腿摔法
* q9 m# z) S1 {- j坐折凶憎 低身破马
5 o5 n: v9 f. I& `武将回枪 执脚侧踹面
8 w! a3 f& a, t' _) e& D& w; N古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 \% f1 n. l$ W7 d% Y: |$ j9 Q% m& U古泰拳功法 $ ~/ N- E$ [2 G J6 Y# ^
望日功
! Q( _6 X8 A A古代泰拳功法的首项是望日功。 3 v# s _. E c, P2 [# u
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + i% |! ~. U; ^+ F3 [: R
长跑功 / g# v" O3 V5 X V2 S
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
+ F& I# k6 P$ c# {1 m9 W0 h0 c3 L" n担水功 % U. e0 X! P1 \/ k) A0 G" G4 }3 ^7 ?
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 r7 f* t% X7 _* L4 D. c
早浴 / o# q( ~" @! |0 ?& n
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' n. T" s- t9 c) B
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : c- M+ }' b" b; _7 P( a
; J+ s2 T3 r: d1 j3 R+ d; i
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 G0 E5 L6 X1 {* h) O
4 | Y6 @) t, T精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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